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Paul McCarthy erklärt, dass komplexe Bewegungen unterschiedliche Affekte haben können als gut gelernte Bewegungen auf kognitiver Funktion. Kampfkunstbewegungsmuster können die kognitive Funktion verbessern. Paulus Philosophie ist, dass Bewegung für ein glückliches und gesundes Leben lebenswichtig ist und dass die Ausbildung und die Eröffnung Ihres Geistes für mehrere Künste, ob kämpferisch oder heilend, der wahre Weg zur Maximierung Ihres Lernpotentials ist.

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